✨ KI ⚙️
☀️ Frühstück🌤️ Mittag🌙 Abend🍎 Snack
🍗 Geflügel🐄 Rind🥩 Schwein🐟 Fisch🥦 Vegetarisch
💚 Low Budget⭐ Premium
⚡ Schnell😴 Für Faule📦 Meal Prep❤️ Favoriten🌀 Ninja
12 Rezepte
☀️ Frühstück 2
👨‍👩‍👧 Familie 💚 Low Budget 🥩 Schwein ⚡ Schnell 😴 Faul 🌀 Ninja
Ninja Bacon extra knusprig
MAX CRISP macht Bacon perfekter als jede Pfanne – und kein Fettspritzen!
180
kcal
2g
KH
38g
EW
⏱ 10 Min. 👥 4 ☀️
🥗 Low Carb 🍽️ Sonstiges ⚡ Schnell 📦 Meal Prep 🌀 Ninja
Ninja Eiweiß-Brötchen
Schnelle Brötchen ohne Gehenlassen. Außen knusprig, innen saftig.
210
kcal
24g
KH
15g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 ☀️
🌤️ Mittag 5
🥗 Low Carb 💚 Low Budget 🍽️ Sonstiges ⚡ Schnell 😴 Faul 🌀 Ninja
Ninja Eier in der Silikonform
Perfekte Spiegeleier oder Rührei ohne Pfanne – die kleinen Formen sind ideal!
155
kcal
1g
KH
10g
EW
⏱ 12 Min. 👥 2 🌤️
🥗 Low Carb 🍽️ Sonstiges ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Garnelen-Zucchini-Pfanne
Viel Volumen mit kleinen TK-Garnelen.
225
kcal
9g
KH
34g
EW
⏱ 15 Min. 👥 1 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 💚 Low Budget 🥦 Vegetarisch ⚡ Schnell 😴 Faul 🌀 Ninja
Ninja Gemüse-Mix
Buntes Röstgemüse in 18 Minuten – perfekte Beilage zu allem!
180
kcal
52g
KH
6g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 🌤️
🥗 Low Carb 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Hähnchenbrust pur
Das Basis-Rezept für Low Carb – saftig, eiweißreich, super schnell!
220
kcal
1g
KH
10g
EW
⏱ 18 Min. 👥 4 🌤️
👨‍👩‍👧 Familie 🥩 Schwein ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Schnitzel ohne Öl
Knuspriges Schnitzel fast ohne Öl – schmeckt wie frittiert!
480
kcal
2g
KH
12g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 🌤️
🌙 Abend 4
🥗 Low Carb 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Hähnchen-Gemüse auf dem Gitter
Mit dem Gitter geht Hähnchen UND Gemüse gleichzeitig – ein Gericht, eine Reinigung!
295
kcal
12g
KH
36g
EW
⏱ 25 Min. 👥 4 🌙
👨‍👩‍👧 Familie 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Knusperhähnchen
Knuspriger als aus dem Ofen – und viel schneller! Dein erster Ninja-Erfolg!
420
kcal
12g
KH
35g
EW
⏱ 25 Min. 👥 4 🌙
👨‍👩‍👧 Familie 🐟 Fisch ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Lachs-Filets
Perfekter Lachs in 12 Minuten – außen leicht knusprig, innen zart!
380
kcal
28g
KH
22g
EW
⏱ 15 Min. 👥 4 🌙
🥗 Low Carb 🐟 Fisch ⚡ Schnell 🌀 Ninja
Ninja Lachsfilet Low Carb
Schnellster Lachs der Welt – und dabei noch so gesund!
280
kcal
4g
KH
28g
EW
⏱ 12 Min. 👥 4 🌙
🍎 Snack 1
🥗 Low Carb 💚 Low Budget 🍽️ Sonstiges ⚡ Schnell 😴 Faul 🌀 Ninja
Ninja Gemüsechips Low Carb
Knusprige Chips ohne schlechtes Gewissen – Zucchini und Paprika als Snack!
95
kcal
10g
KH
3g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 🍎