Ninja Gemüse-Mix
Buntes Röstgemüse in 18 Minuten – perfekte Beilage zu allem!
Nährwerte pro Portion
180
kcal
52g
KH
6g
EW
Bei 4 Portionen
4
🥩
Ninja AF 500
ROASTStarke Oberhitze + Umluft karamellisiert die Oberfläche. Ideal für: Braten, ganzes Hähnchen, Gemüse rösten.
Temperatur190°C
Zeit18 Min.
Vorheizen5 Min.
WendenZur Hälfte
ZubehörKorb
🌀 Ninja AF 500 – alle Funktionen erklärt
💨 AIR FRY
Hochgeschwindigkeits-Heißluft von oben – macht alles knusprig ohne Öl. Ideal für: Pommes, Hähnchen, Nuggets, Fischstäbchen, Gemüse. Korb nicht überfüllen!
🔥 MAX CRISP
Maximale Knusprigkeit bei höchster Temperatur – der Turbo-Modus. Für: Bacon, dünne Chips, Gemüsechips, alles was extra kross sein soll. Kurze Zeit, volle Power!
🥐 BAKE
Gleichmäßige Hitze wie ein kleiner Backofen. Ideal für: Kuchen, Muffins, Aufläufe, Brot, Quiche. Gut für feuchte Teige.
🥩 ROAST
Starke Oberhitze + Umluft karamellisiert die Oberfläche. Ideal für: Braten, ganzes Hähnchen, Gemüse rösten.
🍖 GRILL
Direkte Strahlungshitze von oben. Ideal für: Steaks, Würstchen, Maiskolben, Halloumi. Kurz und heiß.
♻️ REHEAT
Sanfte Hitze zum Aufwärmen. Besser als Mikrowelle – Pommes und Co bleiben knusprig!
🌿 DEHYDRATE
Sehr niedrige Temperatur über viele Stunden entzieht Feuchtigkeit. Für: Trockenobst, Beef Jerky, Gemüsechips.
Zutaten
- 1 Paprika
- 1 Zucchini
- 150g Kirschtomaten
- 1 rote Zwiebel
- 150g Champignons
- 3 EL Olivenöl
- 1 TL Kräuter der Provence
- Salz, Pfeffer nach Geschmack
Zubereitung
- 1Alles in mundgerechte Stücke schneiden – gleichmäßig, damit alles gleich gar wird.
- 2Mit Öl und Gewürzen mischen.
- 3Ninja auf ROAST 190°C vorheizen.
- 4Gemüse in den Korb – eine Lage wenn möglich.
- 59 Minuten garen.
- 6Korb rausziehen und schütteln.
- 7Nochmal 9 Minuten.
💡 Tipps
ROAST-Modus ist wie ein Mini-Backofen – perfekt für Gemüse das weich und rösch werden soll!