✨ KI ⚙️
☀️ Frühstück🌤️ Mittag🌙 Abend🍎 Snack
🍗 Geflügel🐄 Rind🥩 Schwein🐟 Fisch🥦 Vegetarisch
💚 Low Budget⭐ Premium
⚡ Schnell😴 Für Faule📦 Meal Prep❤️ Favoriten🌀 Ninja
2 Rezepte
🌤️ Mittag 1
🥗 Low Carb 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 😴 Faul
Hähnchen-Wrap ohne Tortilla
Der Wrap – aber Salatblatt statt Tortilla. Knackig und lecker!
280
kcal
6g
KH
36g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 🌤️
🌙 Abend 1
🥗 Low Carb 🍗 Geflügel ⚡ Schnell 😴 Faul
Hähnchenbrust mit Gurken-Dip
Knuspriges Hähnchen trifft auf erfrischenden Tzatziki.
295
kcal
5g
KH
38g
EW
⏱ 20 Min. 👥 4 🌙